سلام دوستان وقتی اسم رژیم و کالری و … می آد سریع توی ذهنمون کیک و شیرینی رو حذف می کنیم . بالطبع چه اتفاقی می افته ؟! خوب معلومه دیگه نسبت به اینا حریص تر می شیم . امروز می خوام آموزش یه کیک رژیمی ساده ( که نیاز به فر نداره ) براتون بذارم که خانم غلامی لطف کردن تو گروه پیوندی ها در اختیارمون قرار دا

یکی از مشکلات شایع افراد پیوندی که روزانه چندین رقم دارو مصرف می کنند، مشکل فراموشی مصرف آنهاست. تحقیقات اخیر در حوزه پزشکی نشان داده که تقریبا %50 از بیماران در سراسر دنیا داروهای شان را به گونه ای که پزشک دستور داده، مصرف نمی کنند. اگر نمی خواهید که شما هم جز این %50 درصد باشید، بهتر است که برای م